В нашем акваклубе есть занятия, где можно поучавствовать семьей: — сделать видео съёмку. Посмеяться и поиграть с детьми от души. Оставить в семейном архиве первые рекорды покорения водной стихии.
— пройти совместные оздоравливающие процедуры Душем Алексеева. Нормализовать кровоток и лимфоток, тренировка соединительной ткани, профилактика на ранних этапах паталогических состояний.
— посетить свободное плавание, игрушки и инвентарь нашего клуба для вас. В это время можно импровизировать, резвиться и наслаждаться свободой движений. «Плавание без правил» помогает еще больше полюбить воду, убрать все страхи и поднять детям настроение, сблизится с родителями.
Мама и малыш. Групповое занятие
Групповое занятие для мам и малышей под руководством инструктора. Дети от 2 мес. до 4 лет.
— аквагимнастика — ориентация под водой — знакомство со стилями плавания
«Акваджет тиксотренинг» Душем Алексеева по авторской методике Елены Нури
Акваджет тиксотренинг Душем Алексеева для детей от 1 мес и взрослых. Индивидуальный сеанс с тренером.
Комплексная тренировка всего тела: — Профилактика отеков и варикоза — Программа «Здоровая спина» — Анти-вальгус — Программы для детей с ОВЗ — Программа для беременных — Сеансы для грудничков — Лимфодренажный комплекс «Фигура мечты» — Программа анти-стресс
Запечатлейте первый заплыв вашего малыша. Видео высокого качества. Необычные кадры под водой и над водой.
Важно: ❗️Перед съёмкой ребёнок должен привыкнуть к воде и новой обстановке, поэтому советуем вам посетить минимум 6 занятий перед съёмкой. ❗️Подводные съёмки доступны только для детей которые умеют нырять.
Съёмка проходит в игровой форме только на индивидуальном занятии. Вы получаете два видео: полный сюжет (длительность 3 минуты), и видео с активными моментами (длительность 1 минута), + 5 стоп-кадров в подарок. Детали обговариваются заранее с инструктором.
Частые вопросы
Да, в нашем акваклубе предусмотрены «сплит» занятия. Когда у одного тренера только два ребенка. Это позволит уделять больше времени каждому пловцу, и эффективнее поднять уровень подготовки.
Без справки мы не можем пустить в бассейн ни одного пловца. Подробнее правила посещения акваклуба можно изучить здесь.
Если вы посещаете наш акваклуб на постоянной основе, то дополнительные справки вам не нужны. Для всех членов семьи которые не приносили справки, они обязательно нужны, ознакомиться с перечнем необходимого можно тут. Узнать время для свободного плавания можно у администратора клуба по телефону.
Занятия плаванием не только повысит иммунитет ребенка, но и является естественным закаливанием, а так же укрепит сердечно-сосудистую и опорно-двигательную систему ребёнка. Поэтому можно начать заниматься дома с инструктором в ванной. Или прийти к нам на раннее плавание в ванной нашего акваклуба.
Можете уже дома начать подготовку малыша к занятиям — если вы плаваете в воде 37 градусов, то постепенно снижайте градус до 32, что по приходу в бассейн, малышу была комфортна температура воды в акваклубе. Приходите, всему научим.
Все занятия проходят в игровой форме. Инструктор акцентирует внимание не на поставленной задаче, а больше уделяет внимание тому, что это — игра. Очень важно, что бы игра была классной и в неё хотелось играть. Тогда да же самый требовательный малыш не захочет уходить.
Плавание в нашем акваклубе прежде всего — оздоровительное. Его польза обусловлена сочетанием физических нагрузок и оздоровительными свойствами воды. Регулярность — это залог здоровья и хорошего настроения!